چرا پیش از قاعدگی احساس سنگینی میکنیم؟
آیا تاکنون برایتان پیش آمده است که قبل از دوران قاعدگی احساس سنگینی کنید ؟آیا علت را می دانید ؟
تجمع آب در بدن قبل از قاعدگی میتواند سبب ناراحتی در برخی زنان شود. اما تغییرات شیوه زندگی، برخی داروها و مکملهای غذایی میتواند به کاهش این مشکل کمک کرده و سایر نشانههای قبل از قاعدگی را هم تسکین دهد.